GM【郴州画卷】郴州东江湖+仰天湖+高椅岭 双高3天

广州南/广州白云-郴州西、仰天湖、裕后街

请于指定时间前往出发地高铁站，根据高铁票车次/时间（注：准确车次/时间将提前通知。平日参考：08:00-12:00区间车次，节假日参考：06:00-14:00区间车次，具体以出票为准）乘坐高铁前往郴州，抵达后导游或工作人员接站。

乘车前往游览【仰天湖大草原】（游览时间约2.5小时，含滑草体验）位于北湖区仰天湖瑶族乡，是国家 4A 级景区，平均海拔 1314 米，总面积 40 平方公里，为中国最南端高山草原、离粤港澳最近的高山草原，被誉为 “南方呼伦贝尔”。核心的仰天湖是第四纪冰川期死火山口演化而成的淡水湖，面积 20 余亩，悬于长江、珠江分水线，黑天鹅游弋其间。草原上矗立数十座白色风车，搭配霍比特小屋、蒙古包，宛如童话世界。游客可骑马漫游、与羊驼梅花鹿互动，还能打卡《中餐厅 6》取景地。夏季均温 20℃，是避暑胜地；秋季云海日出如梦似幻。

晚上可自行前往郴州旅游新名片、“郴州八点半，夜空最闪亮”的【裕后街】（自由活动，游览时间自行把控），裕后街是郴州现存最古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中，曾经的辉煌逐渐斑驳。夜幕笼罩下的裕后街，华灯齐放，彩光璀璨。一步一步走进流光溢彩的古街，头顶是一串串喜庆的小红灯笼，一方戏台上正尽情演绎着戏曲古韵，酒肆、手工作坊、工艺品摊点、美食小铺遍布街区，弥漫着城市烟火气，令人流连。

结束后，入住酒店休息。

东江湖旅游区、白廊、马皇丘、瓦窑坪古村

早餐后，乘车约1小时前往资兴游览【东江湖风景区】（游览时间约3小时，含景区环保车），东江湖浩瀚纯净，湖面达160平方公里，蓄水量为81.2亿立方米，相当于半个洞庭湖的蓄水量。进入景区需换乘景区车，之后乘车前往大坝码头，沿途可欣赏【猴古山瀑布】、亚洲第一薄壳曲型大坝【东江大坝】外景。【东江大坝】，高157米，底宽35米，顶宽7米，坝顶中心弧长438米，装机容量50万千瓦。坝体奇特新颖，气势雄伟壮观，磅礴大气，排名亚洲第一、世界第二，是我国自行设计和施工的双曲薄壳拱坝。到达大坝后可自行品尝当地鲜活烤鱼与东江湖各类美食，随后前往游览“天然大氧吧”——【龙景峡谷】。龙景峡谷内流泉飞瀑遍布，老树古藤攀附岩壁，沿途可观赏龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布，以及古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。景区空气负离子含量达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集之处，被誉为“天然氧吧”。

后乘车前往东江湖【白廊】(游览时间约1.5小时）:东江湖白廊景区水面烟波浩淼，湖水晶莹剔透，水质 达到国家一级饮用水标准，被誉为湖南的“小洱海”,但是商业化程度低，比洱海更舒服，人间天上一湖水，万千景象在其中，160 万平方公里的湖面，有山有岛，有树有船，静谧却不失大气，每一处景观都是一副绝妙画卷。湖区岛屿星罗棋布， 姿态各异，湖周峰峦起伏，群山叠翠，湖面波光潋艳，游船穿梭，别具秀、幽、旷、趣之特色。漫步【醉美环湖路】(自由打卡约1小时):打卡网红水景船、东江湖之镜、湖畔酒吧等地标景点，沐凉爽湖 风，览湖天一色，不出国门也能体验到浓郁的巴厘岛风情；如果天气适宜，还可欣赏到雾漫湖景，恍如人间仙境。

郴州【马皇丘大峡谷】（游览约1小时）位于苏仙区飞天山镇雅江村，介于高椅岭与飞天山之间。这里是典型的丹霞地貌，拥有 “湖南最美丹霞公路”，5 公里长的公路蜿蜒于红岩峡谷间，曾是汽车拉力赛场。峡谷内垂直落差近 300 米，游客可自驾、骑行或徒步游览，傍晚时分，晚霞染红岩壁，景色绝美，是小众又宝藏的旅行地。

郴州【瓦窑坪古村】(游览时间约1小时）它曾是湘、粤、赣古商道的重要驿站，自汉代起便是水上要道，明清时达顶峰，有 “小南京” 美誉。这里陶瓷文化深厚，有多处宋、南宋窑址。古村保留了明清建筑风格，古街牌坊古朴，青瓦白墙、飞檐翘角。周边山水秀丽，是 “飞天山・翠江” 风景区腹地，有 “小桂林” 之称。如今，瓦窑坪是集文化演绎、非遗传承、美食体验等多业态融合的文旅胜地，吸引着众多游客前来感受其独特魅力。

结束后，入住酒店休息。

高椅岭、长卷文化园、郴州西-广州南/广州白云

早餐后，乘车约1小时前往游览【高椅岭】（游览时间约2.5小时）。高椅岭以其经典的丹霞地貌著称，山水交错，形态各异，仿佛天工开物，而非人力所能及。这里的悬崖陡壁惊而不险，带来绝对的刺激体验。青山绿水，原始而宁静，令人心旷神怡。有人赞誉郴州的丹霞景观为“世之所有，此尽有之”，而高椅岭无疑是其中最为突出的代表和美的象征。近年来，高椅岭更是成为郴州的网红打卡地。其丹霞地貌之美，不仅体现在山水相融、树石相间、犬牙交错、气势磅礴、惊而不险，更在于那墨绿色的“天池”环绕着一只仿佛在水面张牙舞爪的“巨蜥”。

乘车前往游览【长卷文化园】（游览时间约1.5小时），长卷文化园位于王仙岭旅游度假区内，东湖公园湖畔，项目总面积约1300亩，自然环境优越。是集人文、科普、旅游等为一体的大型综合体。目前开放的一期林邑仙都，以古郴城“九街十八巷”为底图，融合徽派、客家、岭南风格建筑。园内复刻了郴州11个县（市、区）的代表性历史建筑，集结了众多非遗文化，还有药仙阁、十八福泉等景点，游客可在此感受郴州的历史文化与风土人情。

游览结束后，郴州西送站，根据高铁票车次/时间（注：准确车次/时间将提前通知。平日参考： 16:00-20:00区间车次，节假日参考：14:00-00:00 区间车次，具体以出票为准）乘坐高铁返回广州南/广州白云，愉快的结束旅程。